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      問醫生

      雞蛋布丁

      摘要

      食譜介紹

      嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養嬰兒,就可以做到營養互補。

      做個雞蛋布丁犒勞寶寶一下吧!

      適合的年齡段:

      九個月以上

      原料準備:

      雞蛋,奶,糖,溫開水

      制作方法:

      * 雞蛋打散備用。

      * 加配方奶,加少量糖,以溫開水調勻,使用媽媽的母乳也可以。

      * 把奶緩緩倒入蛋液中拌勻。

      * 放鍋中蒸熟即可食用。

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