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      問醫生

      蘋果土司粥

      食譜介紹

      原料:新鮮蘋果1/2個,土司1-2片。

      制法:先用烤箱把土司稍微烤一下,然后去掉硬邊,切條后再切成碎末;把蘋果去皮、去籽,用磨泥器磨成蘋果泥;把土司碎末與蘋果泥攪拌均勻,即做成香甜可口的蘋果土司粥。

      健康提示

      蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝發生過敏,較適合做嬰兒初期添加的輔食。可為5個月以上的寶貝補充營養,益智健腦,并有預防貧血佝僂病的作用。但寶貝若是便秘,暫時就不要給寶貝多吃了。

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